Je m'appelle Frédérique et je vis depuis quelques années en Dordogne, un territoire que j'ai choisi pour sa proximité avec la nature et le vivant.

Depuis l'enfance je suis animée par une grande curiosité : comprendre le monde qui m'entoure, donner du sens à ce que je vis et entrer en relation avec les autres de manière profonde et authentique.

Ce désir de comprendre, d'écouter et de créer du lien m'a naturellement conduite vers la gestalt-thérapie. J'aime accompagner, me laisser toucher par la singularité de chaque personne, mais aussi relever mes propres défis, me découvrir un peu plus et avancer vers une vie qui me correspond toujours davantage.

Mon parcours professionnel

Il s'est construit autour de l'humain et de la matière. Pendant une dizaine d'années, j'ai travaillé auprès des personnes âgées. Ces rencontres m'ont sensibilisées aux grandes étapes de l'existence , à la vulnérabilité, aux pertes, mais aussi aux ressources que chacun peut mobiliser pour continuer à vivre, à créer et à être en relation.

Je me suis également formée aux métiers de  l'artisanat, notamment au travail de l'argile, puis du bois. J'aime le contact avec la matière, l'intelligence des gestes et la créativité qui naît lorsque l'on accepte de ne pas tout maîtriser. 

La Gestalt 

Je me forme depuis plus de trois ans à l'IFAS - Ecole Humaniste de Gestalt à Paris, dans le cadre d'un enseignement approfondi et réalisé en présentiel. Ma pratique est régulièrement supervisée. Je mets un point d'honneur à offrir à mes clients, comme à moi-même, un cadre bienveillant, sécurisant et clairement défini. Il constitue un socle essentiel de ma pratique, de mon engagement éthique et de ma responsabilité professionnelle. 

La Gestalt m'a permis de revenir davantage à moi-même, à mon corps et à mes sensations. Mon besoin de comprendre me maintenait souvent dans le mental. J'ai découvert que certaines transformations ne passent pas uniquement par l'analyse : elles prennent forme lorsque nous accueillons ce que nous vivons ici et maintenant. 

Les pratiques manuelles m'offrent, elles aussi, cette expérience de présence. Elles m'apprennent à écouter, à ajuster mon geste, à composer avec ce qui est là plutôt qu'avec ce que j'avais prévu.

Aujourd'hui, ces différentes expériences nourrissent ma manière d'accompagner. Je vous accueille avec curiosité, sensibilité et authenticité, dans un espace où vous pouvez ralentir, mieux entendre ce qui se passe en vous et retrouver votre propre manière d'avancer vers une vie qui vous ressemble.